Ainda dentro da programação da SIPAT - Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho, o SESMT da Cooperativa Tradição promoveu um ciclo de palestras em Pato Branco, com foco na promoção da saúde física e emocional dos colaboradores.
Os encontros foram realizados no auditório da cooperativa, em Pato Branco/Pr, e contaram com a participação de colaboradores de todas as unidades de negócio. A iniciativa reforçou a importância do cuidado integral com as pessoas, ampliando a conscientização sobre segurança, bem estar e qualidade de vida no ambiente de trabalho.
Para a diretora de governança, Mareli Linck Neitzke, ações voltadas à conscientização e à preservação da vida são fundamentais. É necessário ter clareza sobre os riscos presentes no dia a dia e compreender que a prevenção começa pela percepção do perigo, salienta ela. A diretora também destacou a relevância do Dojo de Segurança como ferramenta educativa. Para ela, o espaço demonstra, de forma prática, o compromisso da Tradição com a segurança dos colaboradores, e a iniciativa de levar os simulacros às unidades amplia o acesso à informação e fortalece a cultura de prevenção.
O ciclo de palestras teve início com o tema Segurança e Meio Ambiente, apresentando os simulacros do Dojo de Segurança. As demonstrações evidenciaram situações que muitas vezes passam despercebidas na rotina, mas que representam riscos reais à segurança e à vida, reforçando a importância da atenção constante e de atitudes preventivas.
Alimentação consciente
Já os temas Alimentação Consciente, trouxe dicas práticas para o colaborador se relacionar com a comida, com equilíbrio e prazer, mesmo diante da rotina agitada. Segundo a nutricionista Dayane Stanqueviski Foi um momento muito especial. Agradeci à cooperativa pela oportunidade de estar na Semana SIPAT abordando um tema tão essencial quanto a alimentação. Essa preocupação com a saúde dos colaboradores é extremamente importante, porque a alimentação é o nosso combustível.
Para a analista comercial, Heloize Dums, a palestra sobre Alimentação Consciente trouxe reflexões práticas sobre o dia a dia. Segundo ela A alimentação é o combustível do nosso corpo. Ações como essa promovem reflexão e bem-estar entre os colaboradores, já que uma boa alimentação é a base para saúde, energia e equilíbrio, destacou.
Saúde e bem-estar
A saúde e o bem-estar dos colaboradores estiveram em pauta durante um bate-papo especial promovido pela Tradição, dentro da programação da Semana SIPAT. Convidado para abordar o tema, o doutor Rubens Miqueletti Bueno, médico da família e comunidade, destacou a importância do autocuidado e da prevenção como pilares fundamentais para a qualidade de vida, reforçando que pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença na saúde a longo prazo. o objetivo aqui é, com a minha expertise, a minha experiência, falar um pouco daquilo que mais funciona, daquilo que é mais importante e como isso pode se encaixar na rotina das pessoas. pontuou.
Crossfit Emocional
Em alusão ao Janeiro Branco, campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, os colaboradores participaram da atividade Crossfit Emocional, conduzida pelo palestrante e neuropsicólogo Giliard Otto Barbosa. A ação utiliza os princípios de intensidade, superação e senso de comunidade do Crossfit convencional para fortalecer a saúde mental, a resiliência e o controle emocional.
Durante o encontro, foram abordados temas como diminuição do estresse, gestão da ansiedade, controle da raiva e das inseguranças, além da importância de um ambiente corporativo mais saudável e com melhores relações interpessoais. O Crossfit Emocional ajuda em todas essas emoções, promovendo mais equilíbrio e bem-estar no dia a dia, destacou o palestrante.
Para a analista de suprimentos da UBS, Leidimara Dionizio, a experiência trouxe mudanças significativas na forma de lidar com as emoções. Aprendi a respirar antes de tomar qualquer atitude e a ter mais autocontrole emocional. Sou muito impulsiva, ajo e depois penso, então tirar um tempo para mim fez toda a diferença, afirmou.
A iniciativa reforça o compromisso da empresa com o cuidado emocional e a promoção da qualidade de vida, especialmente durante o Janeiro Branco, mês que convida à reflexão e ao autocuidado.